Méthode FELDENKRAIS

Professeur : Vanda THIEFFRY

Méthode FELDENKRAIS

Prise de conscience par le mouvement.

Par trimestre : 85€ - 1 cours/semaine ( + cotisation au foyer )

Par trimestre : 160€ - 2 cours/semaine ( + cotisation au foyer )

Lundi : 11h - 12h et 20h - 21h

Une des avancées les plus importantes dans les domaines du mouvement, de la santé, de l'éducation et du développement personnel.

Cours hebdomadaires/stages/I.F. individuels sur RdV.

FITNESS

Par trimestre : 85€ - 1 cours/semaine ( + cotisation au foyer )

Par trimestre : 160€ - 2 cours/semaine ( + cotisation au foyer )

Lundi : 10h - 11h et 19h - 20h

STEP/STRETCHING/ABDOX sans risque/Travail au sol/Pilates

Une méthode issue de mon expérience de 35 années d'enseignement de danse,  de fitness et d'éducation somatique, permettant d'harmoniser la silhouette et la posture, d'équilibrer la musculature, d'optimiser l'amplitude articulaire.

Tél : 01 30 47 57 80 - E.mail : maipai(at)orange.fr-www.maipai-equilibre(point)fr

FITNESS

METHODE FELDENKRAIS

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  Portrait de Moshé FELDENKRAIS
  Portrait de Moshé FELDENKRAIS
• 
  A genoux, 1bras levé
  A genoux, 1bras levé
• 
  Incliné avec les mains sur la tête
  Incliné avec les mains sur la tête
• 
  Raccourcir sur le côté
  Raccourcir sur le côté
• 
  Rouler assis
  Rouler assis
• 
  Rouler bébé
  Rouler bébé
• 
  Sur le côté, bras ouverts
  Sur le côté, bras ouverts