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    YOGA

    YOGA IYENGAR

    Professeurs : Claire des LONGCHAMPS

                              Philippe et Olivier MARE

    Par trimestre : 129€ pour 1 cours/semaine/adultes (1h30 )                                         ( +cotisation au foyer )

                           209€ pour 2 cours/semaine/adultes ( 1h30 )

    Réduction pour couple ou 2 membres de la même famille      

                            ( +cotisation au foyer )

                            150€ pour 1 cours/semaine/adultes ( 2h )        

                            ( +cotisation au foyer )

    Etude des Yoga Sutra :

    1/2 heure toutes les 2 semaines : 46€

     HORAIRES            

    Lundi : 18h -19h30 ( niveaux 2-3 présentiel et visio )

                 19h45-21h45 (niveaux 3-4-présentiel)

    Mardi : 10h - 11h30 (adapté-présentiel )

                19h-20h30 (niveau 2 -présentiel )

                20h30-22h00 ( niveau 1 )

     Mercredi : 18h30 - 20h (niveau 3 présentiel )

                      20h - 21h30 ( niveau 1 présentiel

     Jeudi :  10h00-11h30 -( niveaux 1-2-3 -présentiel )

                 17h - 18h45 ( incriptions pas ouvert actuellement )

                 19h - 21h ( niveaux 4-5 présentiel et visio )

     Vendredi : 20h - 21h30 ( niveaux 2-3 -présentiel)   

    Samedi : 10h30-12h ( niveaux 1-2 -présentiel )

    Dimanche : 17h45 - 18h15 ( étude yoga an 1 )

    Dimanche : 18h30 - 19h ( étude yoga an 2 )

      Nota : les cours du lundi soir pourront être en visio .

    Les cours du dimanche seront en visio . 
                    
                    
    Le yoga est une discipline basée sur les postures ( asanas ) qui développent force, harmonie et souplesse.

    La méthode Iyengar (R) est très progressive, chaque nouvelle posture est abordée séparément, expliquée en détail et adaptée au niveau de chacun.

    Tél : 07 60 33 20 04 - 01 30 47 57 95

    E.mail : yoga.ady(at)orange(point)fr -  www.yoga-ady.fr


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    • LE FOYER RURAL FETE SES 50 ans le samedi 17 (Voir agenda)
  • Visitez le site de la Confédération Nationale des Foyers Ruraux
  • Infos légales
  • Foyer Rural de Dampierre en Yvelines
  • Foyer Rural Jean DEBOUT - 5 rue de la Grand'Vigne -
    78720 DAMPIERRE EN YVELINES - Mail : fr78720@gmail.com